Maak kennis met Het Nieuwe Golfen

Het is duidelijk. Liefst 84 procent van de golfers doet het verkeerd. Of in ieder geval: veel te ingewikkeld. Werken met de traditionele swing en de vertrouwde setup is namelijk achterhaald en staat beter spel in de weg. Zeggen Michel Put, Martijn Maurick en Tom van Haaren. De oplossing? Maak kennis met Het Nieuwe Golfen.

Ontstaan

Het Nieuwe Golfen is niet helemaal nieuw, maar komt voort uit een andere filosofie ten aanzien van de golfswing: Moment of Truth, beter bekend als MOT. Dat is een kindje van Joost Steenkamer en Michel Put. De twee professionals probeerden dat in ons land aan de man te brengen, maar moesten daarbij zóveel heilige huisjes doorbreken dat de missie op dat moment te ingewikkeld bleek en wellicht te vroeg kwam.

Steenkamer is inmiddels gestopt met vrijwel alles rond golf en gaat nu door het leven als huisschilder én kunstenaar: de Swingende Kwast. Maar Put gelooft nog steeds heilig in de filosofie. ,,Het gedachtegoed van MOT is zó sterk, zó logisch en zó simpel dat het te belachelijk voor woorden is dat het niet verder en groter werd uitgedragen. Ik heb daar twee jaar geleden mijn schouders weer onder gezet, en het samen met Martijn Maurick middels True Groove in een meer bedrijfsmatige aanpak gegoten. Een klein halfjaar geleden is Tom van Haaren als golfprofessional aangehaakt. Met zijn drieën zijn we nu bezig met onze missie: Het Nieuwe Golfen uitdragen in het land en de mensen op de hoogte brengen van de eenvoudig van deze methodiek, van de wetmatigheid, de logica en het plezier.’’

Het Nieuwe Golfen

Het bekt natuurlijk allemaal lekker: ‘Het Nieuwe Golfen’. Maar wat is dat dan precies en waarom zou het de oplossing zijn voor de problemen van doodgewone golfers op de golfbaan? Zeg maar van die 84 procent die het nu allemaal verkeerd zou doen. In het nieuwe golfen, legt put uit, staat het moment van impact centraal. ,,Daar gelden wetmatigheden. Iedere pro is het eens in het streven naar perfecte impact, naar een herhaalbaar zuiver balcontact. De vraag is hoe je dat kunt realiseren. Het lichaam weet gewoon onvoldoende van wat er van het lichaam wordt gevraagd op het moment van impact. Het gaat te snel.’’

De oplossing is simpel, vervolgt Put. ,,De golfer staat traditioneel in een beginhouding, in een setup, maar komt vanaf het moment dat de swing begint nooit meer terug in die houding. De houding waarin hij terecht moet komen op moment van impact is zó ingewikkeld dat het alleen voor een kleine elite weggelegd is dat herhaalbaar te maken. De meeste golfers verliezen de controle over het clubblad voor de bal wordt geraakt. Dat komt puur door de beginhouding.’’

Dat kan dus anders, stellen Put, Van Haaren en Maurick. In Het Nieuwe Golfen is die beginhouding gelijk aan de houding die het lichaam moet innemen op het moment van impact. Simpel gezegd: je beginhouding is exact hetzelfde als de perfecte houding op het moment dat je de bal raakt. ,,Vraag een golfer wat zijn houding is op impact en vrijwel niemand weet het. Laatst hadden we een plushandicapper met een fantastische stabiele swing. Maar ook hij had geen idee van zijn houding op impact. We hebben twee aanpassingen doorgevoerd in zijn setup, waarbij hij sloeg startend vanuit impact houding. Hij was enorm blij met het resultaat en het gevoel. En het maakt dus echt niet uit van welk niveau je bent. Wij helpen je voelen wat impact is, hoe je er komt, maar vooral ook hoe je er weer terúgkomt. Je succes neemt in korte tijd gigantisch toe, mede door de methode van diep trainen.’’

Tom van Haaren

Dat moest ook Tom van Haaren ervaren. De gelouterde professional van onder andere golfclub Liemeer had voor hij instapte bij True Groove al raakvlakken met het idee van Het Nieuwe Golfen. ,,Mijn visie is ook altijd geweest dat de beweging nooit beter is dan het concept van de beweging. Michel Put zet daar vol op in door de mensen heel duidelijk een blauwdruk te geven van impact. Ik ben daar zelf mee gaan experimenteren met het idee van ’dat kun je wel zeggen, maar ik wil het wel even zien’. Na een paar kleine aanpassingen merkte ik dat dat mijn swing een stuk stabieler en makkelijker was. Na 27 jaar golfen is dat dan wel een heel ander concept in de baan en zeker even wennen bij de transitie van range naar baan. Maar ik speel nu volgen het recept van Het Nieuwe Golfen, met veel minder effort en veel meer resultaat. Dat zie je ook terug in mijn scores.’’

Diep trainen

Put noemde al even de term ‘diep trainen’. Dat heeft alles te maken met het verankeren van de beweging in de hersenen. ,,In het boek The Talent Code is onderzocht hoe er getraind wordt op alle hotbeds van sporters, musici, dans en theater. Hoe kan het dat in Rusland één tennisacademy meer spelers aan de top veertig levert dan de rest van de wereld? Hoe komt het dat Korea zóveel topgolfers levert? Dat kwam allemaal door diep trainen.’’

Dat diep trainen heeft een aantal kenmerken. De eerste is de beweging in stukjes hakken. ,,Wij noemen dat partituren. Je traint in delen, die samen de symfonie vormen’’, legt Put uit. ,,Eerst is er de vertraging, waarin elk deel van de beweging in slowmotion wordt uitgevoerd. Dan is er stilstaan. Soms laten we mensen wel een halve minuut stilstaan in die impact positie. Alles om het lichaam bewust te maken van de positie. Daarna is het herhalen, herhalen en herhalen. De vierde fase is moeilijker trainen dan het in werkelijkheid is. Maak het vooral uitdagend zodat de praktijk straks meevalt.’’

Van Haaren: ,,Het succes van diep trainen zit in het stofje myeline, een isolator in de hersenen die de baan van het transport en het aansturen van de beweging isoleert, zodat het sneller, vaker en efficiënter kan. Diep trainen zorgt voor een diepe inprent van de beweging, maar ook van het besef waar het lichaam zich bevindt ten opzichte van de bal en waar het clubblad zich bevindt ten opzichte van de bal in de ruimte. Als je baas wilt worden over je bal, moet je eerst controle hebben over je clubblad.’’

Cobra één lengte

True Groove is sinds kort affiliate partner van Cobra, en wordt expertise fitter voor de westelijke helft van Nederland. Heeft alles te maken met een andere filosofie van het nieuwe golfen, namelijk spelen met clubs van één lengte. ,,De vraag is altijd hoe je iets makkelijker maakt. Dezelfde lengte voor alle clubs doet dat. Eén balpositie, één setup en één clublengte, waardoor je ook altijd werkt met één afstand tot de bal en ook één zwaaivlak en één zwaailengte. Er zijn al genoeg variabelen in het golfspel, dan moet je de variabelen die je kunt wegnemen ook weghalen.’’

Slagkracht

Put, Maurick en Van Haaren werken met het Slagkracht Event. ,,Dat is’’, stelt Maurick, ,,de proeverij van het nieuwe golfen. In een groep van maximaal twaalf personen en twee coaches laten we mensen het nieuwe golfen ervaren. We nemen de swing op vóór we info geven en ook daarná. In zo’n sessie laten we de mensen alle ins en outs van het nieuwe golfen ervaren. Momenteel doen we dat uiteraard corona-proof in groepjes van vier met één coach.’’

Voor meer info check: www.true-groove.com of google Het Nieuwe Golfen